Het behoud van zelfredzaamheid is van belang voor de kwaliteit van leven.
Om behoud van zelfredzaamheid te bereiken is het belangrijk zoveel en zo vaak mogelijk veelzijdig te blijven bewegen. Dus ook zolang mogelijk doen wat je zelf kunt!
Daarom is het zo belangrijk dat medewerkers zorg/welzijn, vrijwilligers en mantelzorgers de helpende hand bieden waar het nodig is, maar niet te snel dingen uit handen nemen.
In de STA OP staat een verzameling van adviezen en tips die kunnen helpen bij het uitvoeren van ADL handelingen. Veel dagelijks voorkomende situaties worden onder de loep genomen om te bekijken of die handiger/veiliger kunnen.
STA-OP bestaat uit een informatiemap met een bijbehorende minimap.
In de STA-OP informatiemap vindt u o.a. antwoorden op onderstaande vragen:
- Waarom is het makkelijk kunnen opstaan uit de stoel zo belangrijk en hoe doet u dat
- Waar moet u aan denken om ’s nachts veiliger uit bed te stappen
- Waarom is goede verlichting met name bij senioren zo belangrijk
- Brengt het lopen op blote voeten of sokken risico met zich mee
- Is regelmatig pedicurebezoek belangrijk
- Hoe traint u uw beenspieren en uw fijne motoriek
- Waar laat u de personenalarmering als u onder de douche staat, de deur uit gaat, ’s nachts in bed ligt
- Hoe blijft u veelzijdig bewegen.
- Hoe motiveert u uzelf of anderen.
- Hoe blijft u veilig traplopen
De STA-OP minimap bevat 18 themakaarten op briefkaartformaat.
- Kaarten met oefeningen van belang voor de ADL.
- Kaarten die te gebruiken zijn ter informatie, als geheugensteuntje bij alledaagse handelingen, of als gespreksonderwerp binnen groepen om de bewustwording te vergroten.
De minimap past als aanvulling in de BeweegID box en kan prima gebruikt worden tijdens “Bewegen aan Tafel”.
STA-OP is geschikt voor hen die te maken hebben met kwetsbare senioren. Dus goed te gebruiken door professionals, vrijwilligers, familieleden en mantelzorgers. Binnen woonzorginstellingen, maar ook bij de dagbesteding.
STA-OP informatiemap + minimap is verkrijgbaar voor:
€ 24,50 (excl. BTW en verzendkosten).